不調になっている時の自分は・・・
こんにちは～！亀岡です＾＾
最近はすぐに
エネルギー切れになって
すべてが中途半端に
なっている気がしていました。
思うように
ブログも更新できない・・・
あれこれ色々と考えてしまい
時間を無駄に使ってしまう
感覚すらありました。
こういった状態なので、
自分の悪い思考の一つ
”他人と比べてしまうこと”
といった悪いクセが
出てしまっていました。
「他の自分と同じ年代の人は
しっかり働いてお金を稼いでいる」
「会社や組織に貢献しつつ働いているのに
一方で自分は・・・」
「俺なにやってるんだろう・・・」
とこういった思考になる時は
私のエネルギーが少ない状態の時、
つまり調子が悪い時の状態です。
この思考が浮かんでいる時は
本当に良いことがないです。
ですが、このブログのネタに
現在できているように、
自分の状態を
客観的に観察できるようになった
ことは
ある意味大きな成長かな
と思っています笑
一昔だとガッツリと
その感情に引っ張られ、
ノンフロー状態（気分が乗らない状態）
が長く続くことが
ありました。
ですが、
去年行ったワークの
”自分のエネルギーの上がる瞬間
下がる瞬間”
を理解していたので
その分復帰も早くなりました。
そのワークはコチラ
お風呂にゆっくりつかったり
自分の好きなご飯を食べたり・・・
そうやってエネルギーを蓄えた結果
思ったのは、
「自分最近いろいろなことに
挑戦しすぎじゃない！？」
ということでした。
今年になって新たに
”習慣をテーマ”にした
講座に参加したり、
新しいビジネス講座にも
参加したり・・・
更には
YOUTUBEで顔出しに挑戦したり・・・
「そりゃ、エネルギーもなくなるし、
分散もされて
すぐに疲れるわけだ」
と今の自分の状況を
冷静に把握することができました。
疲れて、エネルギー切れのときは
全く前に進んでいる感じが
しませんでしたが
冷静に考えると
明らかに前に進んでいることに
気がつきました。
いっぱいいっぱいになって
いた自分に気づくと
なぜか
笑いが込み上げてきて
エネルギーが上がっていき、
「よし頑張ろう！」
と今ブログを書いている次第です笑
ビジネスや人生でうまくいかないほど・・・
ネットのお仕事で
一般的にいえることは、
それなりの報酬が発生するには
ある程度の時間が必要です。
昔の私は目に見える数字に
意識が向いてばかりでした。
調子が悪い時（エネルギーが切れた時）
もついつい数字に
意識が向いてばかりでした。
そして、焦っていました。
そもそも
何かを必死でやっていたり、
新しいことに挑戦したら、
その分の自分の弱点や欠点が
出てくるものです。
ここで中途半端で
やめてしまうと、
自分の欠点が欠点のままに
なると
今までの経験からも感じます。
どのビジネスでも
または、人生でも、
必ず良い時と悪い時があります。
常に上昇し続けることは
ありません。
ここで大切にしたいのは
結果が出ない時や
停滞している時に
いかに続けていけるか
ということ。
目に見える結果よりも
目に見えないものを
見ようとして
自分の至らない点は
素直に認め、
人に教えてもらう。
そして素直に実行し、
自分が掲げた理想を
もう一度
思い出してみる。
私も
お師匠さんにアドバイスを
いろいろと頂きました。
不調になった時は
自分で自分のご機嫌を
とりながら、
リカバリーしていくことが
続けていく上でも
重要だなぁと感じています。
最後まで
お読み頂きありがとうございました＾＾
